Séance de Posing

Je t'accompagne pour t'améliorer sur ton posing, soit en présentiel dans ta salle*/chez toi à la maison*, soit à distance en visio !
Tu apprendras à mettre en valeur ton travail ainsi qu'à mieux te connaître, améliorer la connexion avec ton corps et le contrôler à merveille !

 

Au programme :

• État des lieux de ta mobilité articulaire et de ta souplesse musculaire**.

• Analyse morpho-anatomique pour savoir comment tu es fait (longueurs des membres, insertions musculaires, points forts/faibles...)**.

• Accompagnement privé sur toute la séance.

• Découverte de ce que tu es déjà capable de faire.

• Réalisation de n'importe quelles poses désirées par l'athlète, qu'elles soient artistiques ou issues de la compétition, à but loisirs ou compétitif.

• Enseignement de techniques/tips de posing.

• Enseignement du "Vacuum".

 

E-book Posing offert lors de l'achat d'un Pack 5h (présentiel ou visio), ou lorsque tu as effectué un total de 5h !

 

Une fois la commande passée, je prends contact avec toi sous 24h maximum afin que nous fixions une date et une heure de séance (du Lundi au Dimanche de 9h à 20h).

Tarif à l'heure (€/h).
Lorsque tu prends un Pack 5h, libre à toi de faire des séances d'1h18, 1h, 45min, 30min, 27min... peut importe, tant qu'il te reste du temps, nous pouvons faire des sessions !
S'il ne te reste qu'une seule heure (en présentiel ou en visio), possibilité de rallonger par tranche de 30min le jour de la séance.

*Si la politique de la salle et la situation géographique du coach et de l'athlète l'autorise (je suis basé en Bretagne).

**État des lieux souplesse/mobilité et analyse morpho-anatomique non disponibles en visio.